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Selbstmanagement ist wichtiger denn je. Doch was ist das genau? Auf was kann ich achten und wie gehe ich persönlich besser mit mir um. In diesem Kurs erfahren Sie mehr dazu.

Dieser Kurs ist in Bearbeitung. Ich informiere Sie, sobald er fertiggestellt ist.

Besten Dank für Ihr Interesse!

Ihre Dozentin

Damit Sie einen möglichst guten Einblick in den Kurs erhalten, ist die erste Kurslektion geschenkt. 

Wenn Ihnen der Kurs gefällt, können Sie anschliessend einen Kurszugriff für ein Jahr kaufen.

Wir freuen uns auf Sie!

In diesem Kurs habe ich die wichtigsten Aspekte (natürlich meine persönliche Ansicht) zum Thema ‘Wie bin ich?’ zusammengetragen.

Ich wünsche Ihnen viele anregende AHA-Momente.

Ihre Dozentin

Was werden Sie lernen?

  • Sie erfahren, welche Chronotypen es gibt und die Auswirkung auf Ihr Leben.
  • Sie verstehen das Prinzip des inneren Teams und den Umgang damit.
  • Sie entdecken, dass das Zeitverständnis ganz unterschiedlich sein kann.
  • Sie lernen die Ich-Zustände gemäss der Transaktionsanalyse kennen.
  • Sie entdecken den Einfluss der inneren Antreiber auf Ihr Tun.
  • Sie wissen, was sich hinter der Abkürzung DISG versteckt.

Lernziele

  • sich selbst und andere besser verstehen lernen
  • Vor- und Nachteile persönlicher Eigenheiten verstehen und positiv nutzen
  • eine Standortbestimmung vornehmen

Für wen ist der Kurs gedacht?

  • Für alle, die sich besser kennenlernen möchten.
  • Für alle, die Ihr Potenzial besser nützen wollen.
  • Für Lernende, die die Ausbildung zum eidg. Fachausweis Leadership besuchen.

Quellenangaben:

  • Das 1×1 des Zeitmanagement von Lothar Seiwert, Gräfe und Unzer Verlag
  • Selbstmanagment von Rita-Maria Züger, Compendio Verlag
  • TimeLine von Tad James und Wyatt Woodsmall, Junfermann Verlag
  • Energiekompetenz von Verena Steiner, Pendo Verlag
  • Miteinander Reden 3 von Friedemann Schulz von Thun, rororo Verlag
  • Sich und andere führen von Karl Kälin und Peter Müri, ott-Verlag

Kursinhalt

Einführung in den Kurs
Wie gut kenne ich mich?
Chronotypen 00:30:00
Kennen Sie Ihren Chronotyp? Oder fragen Sie sich gerade, was das sein soll. Verbessern Sie Ihre Leistungen, indem Sie Ihren Tag nach Ihrer Leistungskurve planen. Hier erfahren Sie mehr darüber.
Das innere Team 00:30:00
In dieser Lektion lernen Sie Ihr inneres Team besser kennen. Das innere Team verhilft Ihnen zu stimmigen Entscheidungen und authentischem Auftreten.
Zeitverständnis 00:20:00
In dieser Lektion erfahren Sie, wie die Zeit unterschiedlich abgespeichert werden kann und wie sich das auf unser Verhalten auswirkt.
Typologie
Transaktionsanalyse 00:20:00
In dieser Lektion lernen Sie das Persönlichkeitsmodell der Transaktionsanalyse kennen. - Eltern-Ich - Erwachsenen-Ich - Kindheits-Ich Es gibt keine guten oder schlechten Ich-Zustände. Sie können jedoch der Situation angemessen sein oder nicht.
Innere Antreiber 00:20:00
Kahler und Caspers (1974) weisen auf fünf grundlegende elterliche Forderungen in unserer Leistungsgesellschaft hin, die sie als »Antreiber« bezeichnen.
DISG 00:20:00
In dieser Lektion lernen Sie DISG Persönlichkeits-Analyse kennen. Wer sich intensiv mit dem Thema auseinandersetzen möchte oder Zugang zu den Fragebögen haben möchte, kann sich direkt an persolog GmbH.
Abschlussquiz
Wie bin ich Abschlussquiz 00:30:00
Feedback
Feedback zum Kurs KOSTENLOS 00:10:00
Wir hoffen, unser Kurs hat Ihnen gefallen, Sie haben einiges dazugelernt und Sie konnten diesen erfolgreich abschliessen. Wir freuen uns, wenn Sie sich kurz etwas Zeit nehmen, um uns ein Feedback zum Kurs zu geben.
COMING SOON
  • COMING SOON
  • 0 Wochen
  • Anzahl Abschnitte5
  • Anzahl Lektionen7
  • Anzahl Quiz / Tests1
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